ADHDを乗り越えろ

ADHDと診断された40歳おじさんがによる、ADHDの分析と対策の数々

僕のADD(注意欠陥障害)対策(集中力の向上編)

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ADD(注意欠陥障害)と診断されてから、自分が陥りやすい状況を客観的に見れるようになり、自分なりに対策を講じるようになりました。

集中力が足りない点については、以下を心がけており、一定の効果があったと思いますので、ご紹介します。

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ストラテラ服用レポート

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ADD(注意欠陥障害)の診断を受け、ストラテラによる投薬治療が始まりました。

ストラテラによって、どのような効果があったのか、なかったのか、私自身の経験を振り返ってみたいと思います。

なお、手元のメモを元に記憶で捕捉しつつ書き起こしていますが、メモが不完全であることや当時から時間がだいぶ経ってしまったため、やや曖昧な記述になっている点、お許しください。

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僕のADD(注意欠陥障害)の症状:こども時代編

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大人になってからのADD/ADHDの症状を先日は記載しましたが、今回はそんな人物が、子供時代はどのような症状があったのか、振り返ってみたいと思います。

もちろん、当時はADD/ADHD発達障害という言葉はなかったですし、私がそれに該当するとは、両親も知らなかったと思います。

ADD/ADHDのお子様を持つお父さん・お母さん達の参考になれば幸いです。

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僕のADD(注意欠陥障害)の症状:大人編

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ここでは、僕が認識する、大人になってからのADD(注意欠陥障害)の症状を詳細に説明します。少し長いですが、ご容赦ください。

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僕のADD(注意欠陥障害)の症状

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ここでは、僕が体感しているADD(注意欠陥障害)の症状をご案内したいと思います。同様の症状をお持ちの方、気になっている方、お子様をお持ちの方などのご参考になればなと思っています。

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ADHDと診断される

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注意欠陥障害(ADHDの注意欠陥型)と診断されたのは、2016年1月。今から1年ちょっと前のことです。診断に至るまでをお話ししましょう。 

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このブログについて

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このブログを書くにあたって

ADHDと診断されて1年と少し経過しました。

振り返ってみると、診断されたことで、自分のことをよりよくわかるようになり、またいろいろな対策を取ることができるようになった気がします。

自分がADHDかも知れないと悩んでいたり、ADHDと診断されて悩んでいたり、お子様がADHDと診断されて悩まれている方々の一助に慣れればとおもって、自分の過去や現在、対策などをご紹介したいと思っています。

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